Τηλεφωνικές παραγγελίες στο Τηλεφωνήστε στο 218 218 9906 218 218 9906

Το κολατσιό του εφήβου

Πολύ συχνά οι έφηβοι παρουσιάζουν διαταραχές στην όρεξη. Αιτία είναι η προσαρμογή των ορμονών, η νέα ψυχική και πνευματική πραγματικότητα.  Ο έφηβος καλείται να διαμορφώσει πλέον τη νέα του προσωπικότητα, να αναπτύξει τη σεξουαλικότητά του και να συμφιλιωθεί με την νέα του εμφάνιση.  Αποκλίνουσες συμπεριφορές είναι η πολυφαγία- βουλιμία και η νευρική ανορεξία. Και οι δύο καταστάσεις  είναι  επιβαρυντικές για την υγεία και προκαλούν αναστάτωση στο περιβάλλον και την οικογένεια η οποία πολλές φορές δεν μπορεί να επηρεάσει αφού ο έφηβος δημιουργώντας το νέο του περιβάλλον απομονώνεται αναζητώντας την ανεξαρτησία του.

Ένας καλός τρόπος να αντιδράσει από νωρίς η οικογένεια είναι να φροντίσει να υπάρχει φρεσκομαγειρεμένο σπιτικό φαγητό το οποίο από τη παιδική ηλικία αποτελεί τη βάση στη διατροφή των μελών της. Έτσι ο έφηβος έχει καλύψει με υγιεινό τρόπο το 50% της καθημερινής διατροφής του και του μένουν τα ενδιάμεσα γεύματα να μοιραστεί με τη παρέα του μέσα και έξω από το σπίτι.